체험 삶의 현장

수술 날짜를 잡고 기다리는 동안, 운동을 꾸준하게 했습니다. (몸을 튼튼하게 만들어두지 않으면 수술 후 회복이 느려진다고 함) 그렇다고 무리한 운동을 하는 것이 아니라, 적당한 속도로 러닝을 하거나 뱃살을 줄이는 쪽으로 많이 움직였습니다. 당연히 기름진 음식이나 고기도 자제했고요. 복부에 지방이 많으면 수술할 때도 난이도가 올라간다고 하니, 최대한 관리했습니다. 그리고 인터넷을 찾아보면 암이 걸린 상태에서 운동을 했다가는 암의 전이가 더 쉽게 이루어진다? 이러한 글들이 꽤 있는데.. 전혀 신빙성이 없는 내용이라고 합니다. (물론 암의 상태가 심각한 상태라면 담당 의사에게 먼저 조언을 구해야 함) 오히려 적절한 운동은 몸을 튼튼하게 만들어주고, 암을 이겨낼 수 있는 힘을 줍니다. 암에 걸렸다고 그냥 방구석..