목록후기 (25)
체험 삶의 현장
오늘은 죽기 전에 꼭 한 번쯤은 방문해봐야 한다는 북한산을 방문해봤습니다. 화려한 자연경관과 넓은 공원 덕분에 연평균 탐방객이 500만 명에 이를 정도로 인기가 엄청난 산입니다. 문제는 북한산 정상인 백운대의 높이가 836m인데 바위로 이루어진 미끄러운 지형에 경사가 상당히 가파르기 때문에 초보 등산객이나 고소공포증이 있으신 분들은 도중에 포기하는 경우도 꽤 있습니다. 저도 고소공포증이 좀 있어서 한참을 고민하다가 이번 기회에 큰맘 먹고 정상을 찍고 왔습니다. 3호선 구파발역 → 704번 버스(북한산성입구 하차) → 북한산성입구(점심) → 북한동역사관 → 중성문 → 용암문 → 백운봉암문 → 백운대(정상) → 백운봉암문 → 약수암 → 북한동역사관 → 북한산성입구(저녁) 솔직히 정상 직전까지는 편안하게 이동..
집으로 돌아오자마자 온몸이 피곤하다고 소리를 지릅니다. 크게 열이 올라가고 기침이 나오지는 않았지만, 수술 부위를 중심으로 몸이 굉장히 무거운 느낌입니다. 게다가 배에 복대를 차고 있으니.. 엄청 답답하겠죠? 일단 점심으로 본죽을 시켜서 맛있게 먹고 바로 잠에 들었습니다. 그리고 슬슬 지옥이 찾아오는데... 신장암 수술 후, 퇴원 1일차 저녁에 너무 더워서 잠에서 깼는데, 열이 미친 듯이 올라가기 시작합니다. 병원에서는 해열제 등, 약물로 관리를 받았기에 잘 몰랐는데 퇴원하자마자 코로나 증상이 나오기 시작해서 너무 힘들었네요. 물론 아산병원에서 처방해준 약이 있기는 했지만 코로나를 이겨내기에는 효과가 부족해서 타이레놀까지 먹었습니다. (나중에 병원에 물어보니, 먹어도 괜찮다고 했음) 1. 폴락스 산, 듀..
수술 날짜를 잡고 기다리는 동안, 운동을 꾸준하게 했습니다. (몸을 튼튼하게 만들어두지 않으면 수술 후 회복이 느려진다고 함) 그렇다고 무리한 운동을 하는 것이 아니라, 적당한 속도로 러닝을 하거나 뱃살을 줄이는 쪽으로 많이 움직였습니다. 당연히 기름진 음식이나 고기도 자제했고요. 복부에 지방이 많으면 수술할 때도 난이도가 올라간다고 하니, 최대한 관리했습니다. 그리고 인터넷을 찾아보면 암이 걸린 상태에서 운동을 했다가는 암의 전이가 더 쉽게 이루어진다? 이러한 글들이 꽤 있는데.. 전혀 신빙성이 없는 내용이라고 합니다. (물론 암의 상태가 심각한 상태라면 담당 의사에게 먼저 조언을 구해야 함) 오히려 적절한 운동은 몸을 튼튼하게 만들어주고, 암을 이겨낼 수 있는 힘을 줍니다. 암에 걸렸다고 그냥 방구석..
안녕하세요! 여러분! 역류성 식도염 후기 이후로 정말 오랜만에 글을 쓰는 것 같은데... 오늘은 약간 무거운 주제로 이야기를 해볼까 합니다. 바로 신장암에 대한 이야기입니다. 신장암은 어떤 암일까? 신장암 (renal cell carcinoma) 신장암은 대부분 신장의 실질(신장에서 소변을 만드는 세포들이 모여 있는 부분으로 수질과 피질로 구성됨)에서 발생하는 신장세포 암을 말한다. 신장암은 60~70대의 노년층에서 주로 발생하고 지속적인 증가 추세를 보이고 있다. [네이버 지식백과 - 서울대학교병원 의학정보, 서울대학교병원] 신장(콩팥)은 다들 아시겠지만, 배의 등 쪽에 존재하며 노폐물을 배설하고 체내 항상성을 유지하는 기관입니다. 암이 점점 커지면 커질수록 옆구리에 통증이 발생하고 소변에 피가 섞여 ..
안녕하세요! 오늘은 신한은행 계좌의 한도 제한을 풀어버리는 방법에 대해서 이야기하고자 합니다. 참고로 저는 개인사업자이며 1년 동안 아주 고생이라는 고생은 다해보았기에 정보를 공유합니다 ㅠ 1. 금융거래 한도계좌 대포통장 근절 종합대책 및 보이스피싱 관련 행정규칙에 따라 이용이 제한됩니다. 요즘 워낙 사기꾼들이 많다 보니, 은행에서는 신규 계좌를 개설할 때 이체한도를 제한해버립니다. 즉, 대포통장이 아니라는 게 입증이 된다면! 풀어주겠다 이 말인데.. 일반인 입장에서는 너무 귀찮죠? 특히 저처럼 개입사업자에 월급 통장으로 사용한다면 정말 귀찮아집니다. 생각해 보세요. 사업자가 하루에 인출할 수 있는 돈이 100만원 이하? 에휴... 2. 금융거래 한도계좌 풀기 대포통장이 아님을 증명할 수 있는 서류를 가..